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El cuadernillo

Un cuadernillo donde apuntar mis pensamientos y conocimientos para poder compartirlos con todos...

Despertarse sin sueño

Interesante post sobre las fases del sueño y como optimizarlas para dormir menos y mejor...

Intentaré calibrar mi ciclo a ver si es verdad...

Cómo despertarse sin sueño.

Actualización:

Curioso... minutos después de terminar de escribir este post encuentro otro en el que se habla de un reloj diseñado para respetar los ciclos de sueño. Estas coincidencias no dejan de sorprenderme.

Posteado el lunes, noviembre 07, 2005 a las 12:00. Salta hasta el final para escribir un comentario.

Razorbuzz dijo...: Me ha parecido muy interes.... zzzzzzzz, zzzzzzzzz, zzzzzz.; 9/11/05 01:00

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